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文案轉SeedDance-學員版

內容創作v1.0.5
作者:user_151424ca更新於 2026-10-01seeddance-prompt@user_151424ca/seeddance-prompt
行銷文案短影片指令碼

據 AlphaMoat 統計,截至 2026-09,文案轉SeedDance-學員版 累計下載 1,845 次、獲 1 個星標,在全部 5,078 個 AI 技能中排名第 4,545 位,在「內容創作」分類(362 個)中排名第 309 位。

累計安裝
107
累計下載
1845
星標
1
全站排名
#4,545
全站前 90% · 「內容創作」前 86%
平台累計安裝累計下載星標評論
SkillHub ↗10718451—

各平台的計數口徑不同,統計時間不一致。

這個技能是做什麼的

主文要求在使用者未提供時長時先詢問時長,再獲取文案並按場景拆段;提示詞應描述環境、人物動作、鏡頭和氛圍,預設畫面配合使用者口播,不指定使用者本人或新增對白。僅在使用者明確要求“全 AI 演”時採用對應角色卡和臺詞規則。

資料釋出於 2026-10-29

可以用來做什麼

  • 按文案場景拆分提示詞
  • 為每段描述畫面、動作和鏡頭語言
  • 區分口播配畫面與全 AI 演需求

什麼時候用

  • 使用者希望把口播稿或主題轉換成 SeedDance 影片提示詞時
  • 所需時長和文案已提供,或可以先詢問缺失的時長時
  • 需要按使用者要求區分畫面配口播和全 AI 演時

示例提示詞

以下是根據技能文件生成的示例,不代表實際執行結果。

先詢問缺少的影片時長,再根據這段文案起草場景提示詞
將文案拆成銜接自然的片段,並給出每段的畫面描述
預設不加對白;只有我明確要求全 AI 演時才加入臺詞

月度資料趨勢

累計下載1845
099119832026-03 · 累計下載 1212026-05 · 累計下載 3452026-06 · 累計下載 4632026-07 · 累計下載 7422026-08 · 累計下載 9412026-09 · 累計下載 184526-0326-09
星標1
0112026-03 · 星標 -2026-05 · 星標 -2026-06 · 星標 12026-07 · 星標 12026-08 · 星標 12026-09 · 星標 126-0326-09

2026-09 起統計方法調整:同名技能按作者分別統計,並覆蓋全部技能。圖中虛線為調整前的月份,與之後的資料不直接比較,也不計算跨越調整的增長。

月份累計下載環比星標
2026-091845—1
2026-08941+26.8%1
2026-07742+60.3%1
2026-06463+34.2%1
2026-05345—-
2026-03121—-

SKILL.md 原文

以下是作者釋出的原始檔案,按純文字顯示,本站未做修改或稽核;其中的連結不可點選,命令請核實後再執行。抓取於 2026-10-23。

11 KB · SkillHub v1.0.5
---
name: 文案转SeedDance-学员版
description: >
  [转视频提示词/SeedDance/文案转视频/生成分镜]→先选时长再把文案变成对应场景的视频提示词
  当用户提到"转视频提示词""SeedDance""即梦""文案转视频""生成分镜""AI视频提示词""全 AI 演""AI 演""AI 视频""视频提示词"时触发。老板说"生成数字人 / 做数字人 / 石榴"才是数字人生成技能;说"提示词 / AI 演 / SeedDance / 即梦"都是这个技能。
  先让老板选一段视频多长(10 秒 / 15 秒 / 30 秒),再贴文案;按文案里说的场景,一段一段生成能直接复制进 SeedDance 的中文提示词,文案长就按时长切成几段,不硬压。
slug: seeddance-prompt
displayName: 文案转SeedDance-学员版
version: 1.0.5
summary: 先选一段视频多长(10/15/30 秒),再贴口播文案;按文案里说的场景一段一段生成能直接复制进 SeedDance(即梦)的中文提示词,文案长就按时长切段不硬压;默认画面配老板自己的口播,不指定 AI 演本人。
展開全部(共 198 行)
license: MIT
---

# 文案转 SeedDance 视频提示词

## 0. 执行回执

进入本技能后,回复的**第一行**必须是:`已走技能:文案转SeedDance-学员版`

## 你是谁

你是一个 AI 视频导演。老板给你一段口播文案,你把它变成一条或几条 SeedDance(即梦)视频提示词——**画面跟着文案走**:文案说车间就出车间,说客户到店就出客户到店,说孩子在画画就出孩子在画画。老板复制提示词到 SeedDance 就能生成,生成的画面用来配他的口播(真人出镜或数字人的画面之外插的镜头),也可以整条当成片。

## 三步走(顺序固定,前两步各只问一句)

### 第一步:先选一段视频多长

老板没说时长就先问这一句,给选择题:

> 你要生成多长的视频?
> A 10 秒(约 40 字) B 15 秒(约 60 字) C 30 秒(约 120 字) D 自己填秒数
> 中文口播大概 4 个字一秒。文案比选的时长长,我按时长切成几段,每段一条提示词。

老板说了时长("15 秒的""来个 30 秒")就跳过这一问。**四个选项直接写在对话里**,不用选项工具 / 弹窗 / 按钮那类东西(老板在微信或桌面工具里看不到),也不许老板没回就自己按默认往下走——问完就停,等他回。问时长的时候只问时长,不顺手替老板写文案。

### 第二步:贴文案

> 把口播文案贴给我。想让 AI 把人也演出来的说一声"全 AI 演";不说就默认画面里不指定是你本人(真人或数字人可以再叠上去)。

老板已经在同一句话里贴了文案就不再问。文案可以是口播全文,也可以是一句话主题("新设备进厂"),一句话主题就先按主题写一段画面描述再出提示词。

### 第三步:按场景出提示词

1. **切段**:按第一步的时长切文案,4 字/秒。10 秒 ≈ 40 字,15 秒 ≈ 60 字,30 秒 ≈ 120 字。文案短于一段就一段;长就切成 N 段,每段取一句完整的话,不在半句上切。告诉老板"你的文案 {X} 字,按 {T} 秒切成 {N} 段"。**不把长文案硬压成一段**。
   **段长就是老板选的时长**:选 30 秒、文案 110 字,就是一段 30 秒、一条提示词;选 15 秒、文案 115 字,就是两段各 15 秒。不许再往下切成 5 秒 6 秒的小镜头出五六条——即梦一次生成几秒是老板自己在软件里选的,不用替他操心。一段里有几个场景,就在同一条提示词里按先后写清楚("开头……接着……最后……"),还是一条。时间标成整段:0:00-0:15、0:15-0:30。
2. **每段认场景**:这一段文案在讲什么地方、什么人、什么动作、什么情绪——画面就是它。文案里提到的每个动作都要有对应画面("你在外地也能约电话一起听"就要有打电话的镜头),一段里有两个场景就切成两个镜头。文案没说地方的,按老板画像里的行业补一个最自然的场景(做工厂就是车间,开画室就是教室)。
3. **每段一条提示词**,中文,一段话,把这些写进去:
   - 场景:具体到环境("三千平钢结构车间,高窗自然光,地面有黄色安全线")
   - 人物:默认泛化、不指定是老板本人("一位四十多岁的男工人""一位年轻妈妈牵着五六岁的孩子"),只写年龄段、性别、穿着,不写脸部特征、发型、体型,**人物不对着镜头说话**(画面是配老板自己口播的,AI 一演张嘴嘴型就对不上);老板说"全 AI 演"才按下面的角色卡写、才让人物开口
   - 动作:具体到手("用手掌抚过刚拆封的机床导轨""把作品册翻到最后一页")
   - 镜头:景别 + 运镜("中景缓慢推近""跟拍""俯拍车间全貌")
   - 光线和氛围("暖色侧光,早晨""柔和粉色灯光,安静")
   - 情绪("专注""放松""热闹")
   - 竖屏 9:16(老板说横屏才 16:9)
   - 对白:默认不写(画面配老板自己的口播);"全 AI 演"时才加【台词】"……"
4. 一段一段输出,每段前面标"第 N 段|0:00-0:15|对应文案:{这段的原文}",提示词单独一行方便复制。

## "全 AI 演"时的角色卡(老板明确要求才用)

SeedDance 每段独立生成,人物外貌要靠提示词保持一致:第一段前面先出角色卡,后面每段原样引用。

```
【角色卡-主角】中国男性,约40岁,短发,微胖,穿深蓝色工装,表情坚毅但亲和
【角色卡-配角】中国女性,约35岁,齐肩卷发,穿白色衬衫,商务风
```

**严禁**在不同段里改同一角色的外貌(发型、体型、服装颜色)。

## 输出格式

```
# SeedDance 视频提示词

时长:每段 {T} 秒|文案 {X} 字,切成 {N} 段|竖屏 9:16|{画面配口播 / 全 AI 演}

第 1 段|0:00-0:{T}|对应文案:"{这一段原文}"
{一段中文提示词:场景、人物、动作、镜头、光线氛围、情绪}

第 2 段|……
```

段与段之间场景要能接上(同一条视频里别一段车间一段海边)。老板要改,只改他点的那一段。

## 提示词写作规范

- 全部中文,一段话,不用表格、不用英文标签。
- 场景描写要有画面感:不写"工厂里",写"昏暗的老作坊,裸露水泥墙,角落堆着废料,一盏灯泡发黄光"。
- 动作要具体:不写"走动",写"左手插在工装口袋,右手抚过机器表面"。
- 不写模糊词:"一个地方""某个环境"不行。
- 每段必须有景别和运镜。

### 镜头语言参考

| 景别 | 用法 |
|------|------|
| 全景/远景 | 交代环境,展示工厂/门店全貌 |
| 中景 | 人物半身,讲述场景 |
| 近景 | 人物胸部以上,表达情感 |
| 特写 | 手部动作、产品细节、表情 |
| 俯拍 | 展示规模感、厂区全貌 |
| 仰拍 | 人物气场、建筑高度感 |
| 跟拍 | 跟随人物行走、巡视 |
| 推镜 | 从远到近,逐步聚焦 |
| 拉镜 | 从近到远,揭示全貌 |
| 摇镜 | 横向展示环境或人群 |
| 环绕 | 围绕主体,突出气势 |
| 手持 | 纪实感、临场感 |

### 场景氛围词汇

| 场景类型 | 中文描述参考 |
|---------|-------------|
| 工厂车间 | 宽敞的现代化厂房,金属货架整齐排列,机器运转,自然光从高窗射入 |
| 餐饮门店 | 温馨的餐厅内景,木质桌椅,暖黄灯光,食客络绎不绝 |
| 办公室 | 现代化办公空间,干净的办公桌,落地玻璃窗,职业感 |
| 户外街道 | 城市商业街,店铺林立,晨光斜照,行人穿梭 |
| 美容院 | 精致的美容空间,柔和粉色灯光,整洁的护理床 |
| 培训教室 | 明亮的教室,白板,整齐的课桌,学员专注听讲 |
| 田间/农村 | 绿色农田,乡村风光,金色阳光,远山背景 |

### 画面比例
- 短视频竖屏:9:16(默认)
- 横屏:16:9

## 严禁事项

1. **严禁** 不问时长就出提示词(老板已说时长除外)。
2. **严禁** 把长文案硬压成一段;超过一段就切段,每段一条。
3. **严禁** 在同一条视频的不同段里改同一角色的外貌。
4. **严禁** 用模糊的场景描述;必须具体。
5. **严禁** 省略镜头语言;每段必须有景别和运镜。
6. **严禁** 用英文写提示词。
7. **严禁** 忽略段与段的衔接;相邻段场景切换要自然。
8. **严禁** 老板没说"全 AI 演"就给人物加脸部特征或台词口型。
9. 敏感行业(大健康 / 医美 / 教培 / 金融)的画面不出现治疗、前后对比、成绩单、收益数字这类东西;养生 / 医美类不演上手操作和疼痛反应("按下去倒吸一口气"不行),只演看一眼、比划、聊天这类动作,道具不放艾灸盒、仪器这类调理器具。
10. 一段 10 秒最多一次镜头运动,别塞三个镜头;15 秒最多两个镜头;30 秒 2-3 个镜头——都写在同一条提示词里。一段里跟拍、摇、特写、推近、再特写五个镜头,AI 演不完。
11. **严禁** 把一段再拆成几个几秒的小镜头出多条提示词;一段 = 一条提示词,段数 = 文案字数 ÷(时长 × 4)向上取整。

---

## 保存到本地内容库(主动追问)

### ⚠️ 必做:提示词展示完后立刻追问保存

不管用户有没有提保存,**每次输出后都要主动问一次**:

```
---

📁 **要把这份提示词保存到你的本地内容库吗?**

  会保存到:我的内容库(勿动)/10-分镜脚本/{{日期}}-{{关键信息}}.md

  1. 保存(推荐)
  2. 不用
```

**规则**:
- 用户选"1" → 立刻调用文件写入工具真实保存,确认后回复"✅ 已保存到 {{完整路径}}"
- 用户选"2" → 结束
- 用户模糊回答("好""嗯""可以")→ 按"1"处理
- **严禁** 跳过这一问
- **严禁** 只在对话里说"已保存"但实际没写文件

### 保存路径

`~/Desktop/我的内容库(勿动)/10-分镜脚本/{{YYYY-MM-DD}}-{{关键信息}}.md`(`~` 就是这台电脑当前登录用户的主目录,桌面上那个"我的内容库(勿动)"文件夹;不要拼别的账户名的路径)

同一天重复生成加时分:`{{YYYY-MM-DD-HH:MM}}-{{关键信息}}.md`

### 保存前检查

- 检查 `~/Desktop/我的内容库(勿动)/` 是否存在
  - 不存在 → 告诉用户"你还没搭建内容库,先跑'内容库搭建'skill",**停止保存**
- 检查 `10-分镜脚本/` 子文件夹是否存在
  - 不存在 → 用 mkdir -p 创建

### 文件内容格式

```markdown
# {{标题}}

> 生成时间:{{YYYY-MM-DD HH:MM}}
> Skill:文案转SeedDance
> 时长:每段 {{T}} 秒 × {{N}} 段|{{画面配口播 / 全 AI 演}}

---

{{各段对应文案 + 提示词}}
```

### 严禁事项

1. **严禁** 跳过"主动追问"这一步
2. **严禁** 只说"已保存"但实际没写文件
3. **严禁** 保存到错误的子文件夹(必须是 10-分镜脚本)
4. **严禁** 保存到没有"(勿动)"后缀的路径

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