ItsFlow

Weekly Synthesis

辦公效率v1.0.0
作者:ItsFlow更新於 2026-05-11weekly-synthesis@clawhub_itsflow/weekly-synthesis
日報週報#Synthesis#Patterns#Review

據 AlphaMoat 統計,截至 2026-09,Weekly Synthesis 累計下載 3,489 次、獲 4 個星標,在全部 5,078 個 AI 技能中排名第 3,169 位,在「辦公效率」分類(435 個)中排名第 237 位。

累計安裝
207
累計下載
3489
星標
4
全站排名
#3,169
全站前 63% · 「辦公效率」前 55%
平台累計安裝累計下載星標評論
ClawHub ↗10833334-
SkillHub ↗20734894—

各平台的計數口徑不同,統計時間不一致。

這個技能是做什麼的

以 /weekly-synthesis 命令觸發。分析流程四步:收集本週工作(本週新建與修改的全部筆記、有活動的專案);識別模式(反覆出現的主題、共同挑戰、突破時刻、能量模式——什麼帶來精力、什麼消耗精力);綜合學習(浮現的關鍵洞察、思考如何演變、發現的連線、已回答與新提出的問題);評估進展(推進的專案、維持的領域、新增資源、歸檔條目)。輸出為結構化週報筆記,包含本週一覽(新建筆記數、活躍專案、主要成果)、關鍵主題(出現位置、意義、後續動作)、主要洞察、按專案進展(推進/受阻/下週重點)、新出現的問題、能量審計(賦能/耗能/調整項)、建立的連線(筆記與概念間的關聯)、下週意圖與待處理項(收件箱、孤兒筆記、缺失連線)。後續動作建議:歸檔已完成專案、清理收件箱、更新專案狀態並規劃下週重點。配套 skill-card 提醒:需要代理讀取個人筆記與專案活動,應在允許其檢視的工作區執行並在分享前複核產出;歸檔、清理收件箱、更新狀態等後續動作若自動執行會改動工作區,應視為建議並在確認後才應用。

資料釋出於 2026-10-27

可以用來做什麼

  • 生成一週工作的結構化復盤筆記
  • 識別主題與能量模式
  • 規劃下週意圖與待辦清理

什麼時候用

  • 每週需要總結工作與思考、評估專案進展時

示例提示詞

以下是根據技能文件生成的示例,不代表實際執行結果。

生成本週的周復盤筆記
總結我這一週的筆記主題和進展

月度資料趨勢

累計下載3489
2374297335722026-03 · 累計下載 24572026-05 · 累計下載 27812026-06 · 累計下載 29022026-07 · 累計下載 31272026-08 · 累計下載 32622026-09 · 累計下載 348926-0326-09
星標4
3452026-03 · 星標 42026-05 · 星標 42026-06 · 星標 42026-07 · 星標 42026-08 · 星標 42026-09 · 星標 426-0326-09

2026-09 起統計方法調整:同名技能按作者分別統計,並覆蓋全部技能。圖中虛線為調整前的月份,與之後的資料不直接比較,也不計算跨越調整的增長。

月份累計下載環比星標
2026-093489—4
2026-083262+4.3%4
2026-073127+7.8%4
2026-062902+4.4%4
2026-052781—4
2026-032457—4

SKILL.md 原文

以下是作者釋出的原始檔案,按純文字顯示,本站未做修改或稽核;其中的連結不可點選,命令請核實後再執行。抓取於 2026-10-23。

2.0 KB · ClawHub v1.0.0
---
name: weekly-synthesis
description: Create a comprehensive synthesis of the week's work and thinking
version: 1.0.0
author: theflohart
tags: [productivity, review, synthesis, patterns]
---

# Weekly Synthesis
展開全部(共 119 行)
Create a comprehensive synthesis of the week's work and thinking.

## Usage

```
/weekly-synthesis
```

## Analysis Process

1. **Gather Week's Work**
   - All notes created this week
   - All notes modified this week
   - Projects that saw activity

2. **Identify Patterns**
   - Recurring themes
   - Common challenges
   - Breakthrough moments
   - Energy patterns (what energized vs drained)

3. **Synthesize Learning**
   - Key insights that emerged
   - How thinking evolved
   - Connections discovered
   - Questions answered and raised

4. **Assess Progress**
   - Projects advanced
   - Areas maintained
   - Resources added
   - Items archived

## Output Format

Create a weekly synthesis note:

```markdown
# Weekly Synthesis - Week of [Date]

## Week at a Glance

- Notes created: [X]
- Projects active: [List]
- Major accomplishments: [List]

## Key Themes

### Theme 1: [Name]

- Where it appeared: [contexts]
- Why it matters: [significance]
- Next actions: [what to do]

### Theme 2: [Name]

- Where it appeared: [contexts]
- Why it matters: [significance]
- Next actions: [what to do]

## Major Insights

1. [Insight with context]
2. [Insight with context]

## Progress by Project

### [Project Name]

- What advanced:
- What's blocked:
- Next week's focus:

## Questions Emerged

- [Question 1 - and why it matters]
- [Question 2 - and why it matters]

## Energy Audit

- What gave energy:
- What drained energy:
- What to adjust:

## Connections Made

- [Note A] <-> [Note B]: [Why significant]
- [Concept X] <-> [Concept Y]: [New understanding]

## Next Week's Intentions

1. [Primary focus]
2. [Secondary focus]
3. [Thing to explore]

## To Process

- Inbox items: [count]
- Orphaned notes: [list]
- Missing connections: [identified]
```

## Follow-up Actions

- Archive completed projects
- Clean up inbox
- Update project status
- Plan next week's focus

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資料月份:2026-09 · 下載/星標/安裝數聚合自公開技能註冊庫(ClawHub、SkillHub),按月更新。口徑說明見資料方法。