ItsFlow

Weekly Synthesis

办公效率v1.0.0
作者:ItsFlow更新于 2026-05-11weekly-synthesis@clawhub_itsflow/weekly-synthesis
日报周报#Synthesis#Patterns#Review

据 AlphaMoat 统计,截至 2026-09,Weekly Synthesis 累计下载 3,489 次、获 4 个星标,在全部 5,078 个 AI 技能中排名第 3,169 位,在「办公效率」分类(435 个)中排名第 237 位。

累计安装
207
累计下载
3,489
星标
4
全站排名
#3,169
全站前 63% · 「办公效率」前 55%
平台累计安装累计下载星标评论
ClawHub ↗1083,3334-
SkillHub ↗2073,4894—

各平台的计数口径不同,统计时间不一致。

这个技能是做什么的

以 /weekly-synthesis 命令触发。分析流程四步:收集本周工作(本周新建与修改的全部笔记、有活动的项目);识别模式(反复出现的主题、共同挑战、突破时刻、能量模式——什么带来精力、什么消耗精力);综合学习(浮现的关键洞察、思考如何演变、发现的连接、已回答与新提出的问题);评估进展(推进的项目、维持的领域、新增资源、归档条目)。输出为结构化周报笔记,包含本周一览(新建笔记数、活跃项目、主要成果)、关键主题(出现位置、意义、后续动作)、主要洞察、按项目进展(推进/受阻/下周重点)、新出现的问题、能量审计(赋能/耗能/调整项)、建立的连接(笔记与概念间的关联)、下周意图与待处理项(收件箱、孤儿笔记、缺失连接)。后续动作建议:归档已完成项目、清理收件箱、更新项目状态并规划下周重点。配套 skill-card 提醒:需要代理读取个人笔记与项目活动,应在允许其检视的工作区运行并在分享前复核产出;归档、清理收件箱、更新状态等后续动作若自动执行会改动工作区,应视为建议并在确认后才应用。

资料发布于 2026-10-27

可以用来做什么

  • 生成一周工作的结构化复盘笔记
  • 识别主题与能量模式
  • 规划下周意图与待办清理

什么时候用

  • 每周需要总结工作与思考、评估项目进展时

示例提示词

以下是根据技能文档生成的示例,不代表实际运行结果。

生成本周的周复盘笔记
总结我这一周的笔记主题和进展

月度数据趋势

累计下载3,489
2,3742,9733,5722026-03 · 累计下载 2,4572026-05 · 累计下载 2,7812026-06 · 累计下载 2,9022026-07 · 累计下载 3,1272026-08 · 累计下载 3,2622026-09 · 累计下载 3,48926-0326-09
星标4
3452026-03 · 星标 42026-05 · 星标 42026-06 · 星标 42026-07 · 星标 42026-08 · 星标 42026-09 · 星标 426-0326-09

2026-09 起统计方法调整:同名技能按作者分别统计,并覆盖全部技能。图中虚线为调整前的月份,与之后的数据不直接比较,也不计算跨越调整的增长。

月份累计下载环比星标
2026-093,489—4
2026-083,262+4.3%4
2026-073,127+7.8%4
2026-062,902+4.4%4
2026-052,781—4
2026-032,457—4

SKILL.md 原文

以下是作者发布的原始文件,按纯文本显示,本站未做修改或审核;其中的链接不可点击,命令请核实后再运行。抓取于 2026-10-23。

2.0 KB · ClawHub v1.0.0
---
name: weekly-synthesis
description: Create a comprehensive synthesis of the week's work and thinking
version: 1.0.0
author: theflohart
tags: [productivity, review, synthesis, patterns]
---

# Weekly Synthesis
展开全部(共 119 行)
Create a comprehensive synthesis of the week's work and thinking.

## Usage

```
/weekly-synthesis
```

## Analysis Process

1. **Gather Week's Work**
   - All notes created this week
   - All notes modified this week
   - Projects that saw activity

2. **Identify Patterns**
   - Recurring themes
   - Common challenges
   - Breakthrough moments
   - Energy patterns (what energized vs drained)

3. **Synthesize Learning**
   - Key insights that emerged
   - How thinking evolved
   - Connections discovered
   - Questions answered and raised

4. **Assess Progress**
   - Projects advanced
   - Areas maintained
   - Resources added
   - Items archived

## Output Format

Create a weekly synthesis note:

```markdown
# Weekly Synthesis - Week of [Date]

## Week at a Glance

- Notes created: [X]
- Projects active: [List]
- Major accomplishments: [List]

## Key Themes

### Theme 1: [Name]

- Where it appeared: [contexts]
- Why it matters: [significance]
- Next actions: [what to do]

### Theme 2: [Name]

- Where it appeared: [contexts]
- Why it matters: [significance]
- Next actions: [what to do]

## Major Insights

1. [Insight with context]
2. [Insight with context]

## Progress by Project

### [Project Name]

- What advanced:
- What's blocked:
- Next week's focus:

## Questions Emerged

- [Question 1 - and why it matters]
- [Question 2 - and why it matters]

## Energy Audit

- What gave energy:
- What drained energy:
- What to adjust:

## Connections Made

- [Note A] <-> [Note B]: [Why significant]
- [Concept X] <-> [Concept Y]: [New understanding]

## Next Week's Intentions

1. [Primary focus]
2. [Secondary focus]
3. [Thing to explore]

## To Process

- Inbox items: [count]
- Orphaned notes: [list]
- Missing connections: [identified]
```

## Follow-up Actions

- Archive completed projects
- Clean up inbox
- Update project status
- Plan next week's focus

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数据月份:2026-09 · 下载/星标/安装数聚合自公开技能注册库(ClawHub、SkillHub),按月更新。口径说明见数据方法。